늑대

야외에서 늑대 흉내를 내게 하기

준비물

• 특별히 필요한 것 없음

방법

이 훈련 과제에서는 본능에 따르는 야생 늑대가 됩니다.

밤에, 가능하면 달빛이 있는 날에 사람이 없는 야외로 갑니다.
실행할 장소는 자유지만, 실내가 아닌 반드시 야외에서 해야 합니다.
또한 그 자리에서 소변을 보기 때문에, 피해가 되지 않는 자연적인 장소에서 하도록 합시다.

먼저 모든 옷을 벗고 완전히 나체가 됩니다.
이제부터 당신은 자랑스러운 늑대입니다.

영리한 늑대처럼 당당한 앉은 자세를 취합니다.
달이 나와 있는 경우에는 그 방향으로 몸을 향하게 하세요.

심호흡을 하고 정신을 집중시킵니다.
그리고 온 몸의 힘을 다해 늑대처럼 울부짖으세요.
"아오우"라고 최대한 큰 소리로, 최대한 길게, 한 번만 울부짖습니다.

울부짖음이 끝나면, 그 자리에서 네발 기어 자세를 취하고, 한쪽 다리를 들어 소변을 봅니다.
자신의 짐승성을 확실히 마킹할 수 있었다면, 옷을 입고 떠나세요.

포인트

극단적인 노출을 하는 훈련 과제이지만, 본질은 인간성의 포기와 야생으로의 회귀에 있습니다.
전라가 되어 달을 향해 전력으로 울부짖을 때, 이성적인 인간으로서의 당신이 일시적으로라도 사라지고, 마조로서의 본능만 남게 될 것입니다.

울부짖는 것으로 끝나지 않는 것이, 제가 이 훈련 과제에 담은 약간의 악의입니다.
소리를 듣고 누군가가 상황을 보러 올지도 모르는 상황에서, 잠시라도 추한 모습을 드러내야만 합니다.
그것은 또한, 아무리 고귀하게 달에 울부짖어도, 당신은 결국 천박한 암캐에 불과하다는 메시지이기도 합니다.