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準備物品

在這個調教任務中，你將在一天內多次達到高潮，並以這些次數創建一個詞語。

首先，決定一個目標詞語及其字符數。
例如，如果你的目標是「受虐自慰完成」，那麼有7個字符，所以你需要高潮7次。
「最低層高潮奴隸」是7個字符，而「我是受虐狂真的很抱歉」則是11個字符。
根據你的性癖好，想一個在完成時能讓你興奮或感到羞恥的好詞語。

目標是在一天內完成這個詞語。
自慰，每次高潮後在某處寫下一個字符。

寫的對象可以是筆記本或智能手機的備忘錄，但還有幾種更有趣的方法。

一種是在你的身體上塗鴉。
詞語越淫穢，完成時就越羞恥，這很好。

另一種是在Twitter等社交媒體上一個字符一個字符地發布。
讓觀看的人知道你何時達到高潮也很有趣，他們可能會期待看到最終會完成什麼詞語。

你一天最多達到過幾次高潮？
根據體質不同，許多人可能能夠無限次達到女性式高潮或腦高潮。

這個調教任務的重點不是簡單地用「正」字計數，而是給每次高潮賦予意義。
為了創建一個貶低自己的羞恥詞語，請拼命刺激你敏感的部位。